サワラの身を西京味噌で漬けた、ご存知西京漬けのレシピです。
3月頃、日本海に回ってくる70cmオーバーのサワラを使用しています。
この時期に日本海に廻ってくるヤツは、何をしても非常に美味です。
鰆（4～5cm幅位）＝4～5切れ / 塩＝少々
西京みそ＝400g / みりん＝適宜
1.■鰆は塩を振って冷蔵庫で30分置き、身を締める。
2.■西京みそ、みりんを合わせる。
（お正月の栗きんとんのきんとんくらいの硬さになるようみりんで調節する）
3.■バットにラップを敷き２をその上に広げガーゼをのせ、１の鰆をキッチンペーパーで水気をふき取り並べる。
全部をくるんで、ラップの上から軽く押し、冷蔵庫で1～2日寝かす。
4. ■グリルで中火で焼く。
注：くっきりした味が好みの場合は、ガーゼをしないで直接漬ける。焼く前にみそをよくふく。(味噌の部分が焦げやすい為)
サワラの柚子庵焼レシピ。
サワラを使った吸い物のレシピです。
サワラのしんじょのレシピです。簡単に言うとサワラの練り物です
サワラを軽くオイル漬けしてペペロンチーノと和えて見ました。和風イタリアンレシピって感じでしょうかf^^;
鰆の香草パン粉焼きのレシピです
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三枚おろしの手順です。 |
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釣った魚、皆さんちゃんと持ち帰ってますか？ |
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魚を捌くには切れ味の良い包丁が必要になります。 |
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